Gewohnheiten sind auf den ersten Blick schwer zu ändern. Wir müssen zuerst die alte Gewohnheit verlernen, um dann die neue zu etablieren.
Beim Rauchen zum Beispiel ist es oft ein über Jahre gelerntes Verhalten, was die meiste Zeit voll automatisch passiert. Hie kannst du lernen, wie du es wieder verlernst.
Moin, ich bin Andreas.
Studiert habe ich Wirtschaftsinformatik und Psychologie. Letzteres nicht zu Ende. Ich komme aus der IT und habe als Projektleiter IT-Systeme überall auf der Welt eingeführt und dabei immer wieder festgestellt, dass es einfache Projekte gab, schwierige und auch Projekte, die scheitern. Das Spannende war jedoch das passiert alles unabhängig vom eigentlichen Schwierigkeitsgrad der Aufgabe. Wenn ein Projekt scheitert, dann scheitert es an den Menschen, die beteiligt sind. Dazu wollte ich mehr wissen und habe mich mit Kommunikation beschäftigt, einige Semester Psychologie eingeschoben. Parallel mit der IT Tätigkeit habe ich mit dem Wissen angefangen als Coach zu arbeiten und bin so auf die Hypnose als gutes Mittel gestoßen um, eingefahrene Verhaltensweisen wie gewünscht abzuändern.
“The greatest discovery of all time is that a person can change his future by merely changing his attitude”
- Oprah Winfrey
